این گیاه خاصیت ضدالتهابی، ضدعفونی کننده و ضد اسپاسمی دارد و به عنوان داروی گیاهی درمانی برای مشکلات گوارشی مانند سو هاضمه، نفخ و کولیت مورد استفاده قرار میگیرد. بذر خشک، عصاره یا عرق، و روغن زیره از شکلهای رایج مصرف این گیاه هستند که علاوه بر کاربرد خوراکی در صنایع آرایشی و بهداشتی، عطرسازی و دارویی هم استفاده میشوند.
طبع زیره سبز: در طب سنتی ایرانی به عنوان گیاهی گرم معرفی میشود و در تولید گرما در بدن و تعادل دمای داخلی نقش دارد.
خواص زیره سبز:
- ضد التهاب و ضد عفونیکننده
- کاهش التهاب دستگاه تنفسی و گوارشی
- آرامبخش و ضد استرس
- هضم آسانتر غذا
- بهبود عملکرد روده
- خواص عرق زیره سبز :
- درمان عفونتهای باکتریایی و قارچی و عفونت پوستی
- کاهش التهابهای موضعی مانند التهاب پوستی، عضلانی و التهاب مفاصل
- تسکین نشانههای استرس و تنش و درمان استرس و اضطراب
- مقابله با آسیبهای اکسیداتیو و پیشگیری از آسیب سلولی ناشی از رادیکالهای آزاد
۲. خواص دمنوش زیره سبز – خواص جوشانده زیره سبز :
- بهبود التهابهای موضعی مانند التهاب گلو، لثه و مجاری تنفسی
- شستشوی پوست و زخمها
- کاهش اضطراب، تسکین عصبی و بهبود خواب مفید
۳. خواص پودر زیره سبز :
پودر زیره سبز فرآورده خشک شده از این گیاه است که به عنوان ادویه یا مکمل غذایی استفاده میشود. پودر آن هم خاصیت ضدالتهابی دارد و گزینه مناسبی برای التهابات پوستی است. دیگر خواص پودر آن عبارتند از:
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- رفع نفخ، سو هاضمه و تنظیم فعالیت گوارشی و حرکات روده
- تحریک فعالیت مغزی و بهبود عملکرد شناختی مغز
عوارض مصرف زیره سبز :
مصرف این ترکیب گیاهی در مقادیر عادی و به صورت معقول معمولا خطرناک نیست، اما در مواردی ممکن است عوارض جانبی بهدنبال داشته باشد که عبارتند از:
- علائم ناخوشایند گوارشی مانند سو هاضمه، تهوع یا استفراغ
- تداخل با داروها
- حساسیت و آلرژی مانند تورم صورت، خارش، قرمزی پوست و تنگی نفس
- تداخل با بارداری، شیردهی، بیماریهای کبدی و کلیوی، و مشکلات قلبی-عروقی
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.